1. Доступ и формат
После подписки ты попадаешь в закрытую онлайн-школу в Telegram.
Обучение полностью проходит внутри закрытого канала.

2. Старт обучения
Обучение начинается с мануала.
В нём подробно объяснено, как работать с тренировками и выстроить процесс.
После этого ты переходишь к тренировкам.

3. Тренировки
Тренировки идут строго по порядку — от первой к следующей.
Каждую тренировку рекомендуется пройти 3–5 раз, прежде чем двигаться дальше.
На данный момент в школе 46–47 тренировок, охватывающих всю базовую технику бокса.

4. Обратная связь
Раз в неделю проходит стрим-сессия школы.
Я разбираю видео учеников, указываю на ошибки и даю рекомендации.
Участвовать можно активно или просто смотреть записи разборов.

Меня зовут Рома Михайлов. Я тренер по Боксу с более чем 20-летним опытом обучения и практики.
Основа моей системы - классическая советская школа Бокса: логика, биомеханика и последовательность в обучении.
Я автор одного из крупнейших русскоязычных YouTube-каналов о боксе «ВСЕМ БОКС», где многие годы разбираю и анализирую профессиональный, олимпийский и кулачный Бокс.
Прошёл обучение и сертификацию в Федерации бокса Аргентины, изучая латиноамериканский подход к Боксу.
Преподавал бокс в Санкт-Петербурге, готовил людей к первым боям во взрослом возрасте, и продолжаю работать с действующими бойцами.
Онлайн-обучение и разборы учеников веду более 7 лет.
Моя онлайн-школа - это не фитнес и не шоу.
Это глубокое погружение в Бокс через понимание техники и процесса, а не через механическую дрессировку.